# Медитация

читать 17 мин.
0 24

Випассана - древняя практика медитации, которая предполагает молчание в течение нескольких дней. Она включает в себя ограничения как физические, так и ментальные. Однако, пребывание вдали от города, вне привычных социальных контактов и без интернета воспринимается как долгожданный отдых. Практика концентрации на определенном объекте влияет на чувственное восприятие и является главным атрибутом практики.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 29

Воспоминание о праздновании начала календарного лета в Большой Медведице. Рассказ о музыке, вокале, гонг-медитации, Владимире Борисове и женской бане. Упоминание о традиции петь в хороводе и ощущении мужской энергии.

Прочитать полностью